Chouchouter ses pieds

mars 22, 2010 at 12:28 | méluzine bien-être | No comment

Je suis sûre que, comme moi, t’y as cru à ce beau temps !

Ben non. PAF ! Fini ! Le froid est de retour. Tout ça n’était qu’un leurre…

Mais voilà, qui dit froid, dit peau de croco aussi. He oui, c’est moche.

Alors aujourd’hui, on chouchoute ses petons !

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Voilà pour toi un petit rituel sympa à répetter aussi souvent que le besoin s’en fait sentir :
D’abord, on nettoie
A l’aide d’un savon noir, de Marseille ou d’alep… Ou même ton gel douche préféré.
Et d’une fleur de douche si tu as envie de mousse…
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Ensuite on gomme
Attention à la pierre ponce !
Elle est efficace certes mais si ta peau est trop molle tu risques, si tu y vas trop fort, d’attaquer les chairs saines. Ce qui au final risque d’accroître la corne…
Pour éliminer les peaux mortes en douceur, voici un petit gommage maison que tu bricoleras en 2 coups de cuillère à pot :
- Huile d’olive
- Fleur de sel (de préférence, mais si tu n’en as pas tu prends du sel fin l’ami!)
- 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé pour mater les odeurs désagréables.

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Pour plus de confort, je te conseille de mettre tes jambes dans la baignoire (ou de carrément t’asseoir dedans…).
Masse doucement tes pieds dans tous les coins et recoins. Et surtout ne te retient pas de masser tes chevilles et tes mollets en remontant vers les genoux pour activer la circulation sanguine.
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Laisse poser la potion magique quelques minutes puis rince à l’eau tiède voire fraîche.
Enfin, on soigne
Si tu réalises ce petit rituel avant de dormir, je te conseille de tartiner une bonne couche de soin hydratant puis d’envelopper le tout dans de grosses chaussettes. Tu te réveilleras le lendemain avec des pieds lisses et doux.
Tu peux utiliser bien sûr une crème spéciale pour les pieds, mais aussi ta crème main habituelle.
Elle hydrate très bien et sans trop graisser.
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Crème main Rêve de miel Nuxe
Sinon moi j’aime particulièrement utiliser ma barre de massage Lush.
Elle nourrit à merveille et sent super bon !
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L’accroche coeur Lush

Petites astuces quotidiennes :
N’hésite pas à t’offrir des bains de pied régulièrement. En plus de te détendre, ils font réellement leur effet.
Tu peux simplement glisser une cuillère à café de bicarbonate de soude dans une bassine remplie de deux litres d’eau.
Ou encore, pour la transpiration excessive, les plonger dans deux volumes d’eau chaude et un volume de vinaigre de cidre ainsi qu’une poignée de gros sel.

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Si ça ne suffit pas à réguler, utilise une pierre d’alun. C’est naturel, efficace et économique !
Donc je ne vois pas de raison de s’en priver. En plus elle apaise le feu du rasoir. Autant faire d’une pierre deux coups.
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Et voilà !

Maintenant je vois mille raisons pour que tu passes une semaine bien dans tes pompes l’amie !

Le beurre de cacao

mars 22, 2010 at 12:27 | méluzine bien-être | No comment

Mes chocolatiers préférés d’Univers Cacao m’ont gracieusement offert du beurre de cacao (et des chocolats blancs aussi, mais bref).

Je vais donc pouvoir te conter les bénéfices de cet onguent :

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Ce beurre, de couleur ivoire à marron, est la matière grasse végétale issue de la pression des fèves de cacao (qui permet par ailleurs d’obtenir la poudre de cacao). Il est l’une des graisses les plus stables et peut se conserver de deux à cinq ans sans devenir rance.

En gros, c’est ce qui rend les tablettes de chocolat si caloriques… Tu l’auras bien compris.

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Si il est mauvais pour la silhouette de sirène, il est en revanche une mine de bienfaits pour notre peau !

Le beurre de cacao est utilisé dans les produits cosmétiques et parapharmaceutiques pour ses propriétés hydratantes. Il contient 53% de matières grasses aux vertus nourrissantes, adoucissantes et régénérantes pour la peau.

Ce beurre végétal est donc un composant de choix pour la fabrication de baumes à lèvres et de crèmes nourrissantes pour le corps, le visage et même les cheveux.

Les femmes africaines l’utilisent en massage quotidien durant et après la grossesse pour préserver l’élasticité de la peau et prévenir l’apparition de vergetures.

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Il renferme par ailleurs des anti-oxydants naturels qui contribueraient à la jeunesse de la peau et possède des vertus cicatrisantes (en cas de brûlure par exemple).


Je l’ai testé sur toutes les zones sèches de ma peau, il a fait immédiatement des miracles !

Et, avantage exquis, l’odeur est divinement gourmande (le goût par contre… Hehe on ne se refait pas!)

Même les joues en feu de mon petit garçon ont été immédiatement apaisées !

Et c’est un produit naturel en plus….. Génial !!

Et comme je pense à toi aussi , voici en bonus une recette simple d’un massage au chocolat à faire à deux de préférence…

- chocolat noir maxi 80% de cacao à faire fondre au bain-marie

- beurre de cacao

- huile d’amande douce

Variante : tu peux ajouter une à deux gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée pour un massage raffraîchissant qui sent bon l’After eight.

Mélange le tout et étale-le tiède (ou fais-le toi étaler) sur la zone à masser et apprécie le moment.

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La vitamine E qui est contenue naturellement dans le cacao permet d’hydrater la peau. La présence de magnésium favorise la décontraction des muscles.

Le massage au chocolat procure une sensation de bien-être et de bonne humeur.

Et puisqu’on est dans le vif du sujet, Univers Cacao te propose de gagner de leur délicieux chocolat jusqu’au 27 mars !

Rendez-vous sur le blog pour jouer!

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Bannière et logo by Chrysal

Bonne fin de semaine l’amie !

On se détend au Hammam

mars 22, 2010 at 12:22 | méluzine bien-être | No comment

Tu as envie de te détendre ce week end mais tu ne sais pas comment…

Pourquoi pas un hammam entre copines ?

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Tu laisses les enfants à papa ou même mamie si tu en as, tu enfiles un maillot (si nécessaire) et une fringue et HOP ! Direction le hammam le plus proche de chez toi.

Tu laisses toutes tes affaires au vestiaire et n’emmène avec toi que ton envie de passer un bon moment.

Le hammam est l’une des meilleures choses à offrir à ton organisme.

Il ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration. En plus de ça il t’apporte une pause apaisante et nécessaire dans un monde où tout va vite.

(Attention le hammam est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de troubles respiratoires, cardiaques, d’asthme ou de phlébite. A éviter aussi après avoir consommé de l’alcool, ou en cas d’hypertension artérielle)

Assieds-toi et laisse toi relaxer par la chaleur et la vapeur d’eau. Il fait entre 40 et 50 degrés (moins que dans un sauna où il fait environ 80 degrés).

Je te conseille vivement de prendre avec toi une petite bassine d’eau froide et d’en appliquer sur tes extrémités et sur le visage de temps en temps, c’est ultra agréable ! Et bien sûr, n’oublies pas de t’hydrater autant que tu en ressentiras le besoin.

Après cinq à dix minutes, une fois que les pores de ta peau sont bien dilatés, tu pourras badigeonner tout ton corps de savon noir.

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Présenté en pâte (dans le cas présent) il est reconnu pour ses propriétés hydratantes, calmantes et exfoliantes. Il est riche en vitamine E, et il convient à tous les types de peaux. En plus il chasse les toxines du corps et permet d’activer la régénération des cellules de la peau.

Contrairement aux gommages mécaniques qui éliminent les cellules mortes grâce à l’action de petites billes, le savon noir exfolie naturellement et en profondeur la peau de par sa composition. Il rend la peau douce et satinée.

Après avoir laissé agir cet onguent magique dans le hammam un petit moment, tu pourras le rincer et passer au gommage.

On utilise habituellement le gant de crin.

Le principe est simple, tu le frottes énergiquement sur tout le corps (Ou tu te laisse faire…), puis tu rinces.

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Tu peux aussi utiliser un gommage classique si tu y tiens.
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Et pour finir, y’a plus qu’à te tartiner (ou encore une fois, te laisser tartiner) d’une bonne couche de rhassoul.
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Le rhassoul est une argile marocaine riche en minéraux. Appliqué en enveloppement sur le corps, il réduit la sécrétion de sébum absorbe les impuretés, resserre les pores et satine l’épiderme.

C’est un point final idéal à ce moment agréable !

Après avoir laissé agir les actifs une petit quart d’heure dans le hammam, tu rinceras en prenant une dernière douche; Fraîche pour tonifier tout ton corps et ton esprit, chaude pour te détendre encore plus (de cette façon tu dormiras comme un bébé)

Maintenant tu n’as plus qu’à prendre un thé à la menthe en papotant dans la salle de repos…

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… Ou encore t’offrir un bon massage…

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Makeup by Méluzine ficanasse

Très bon week end, l’amie.


LE BODY JAM POUR LES NULS

mars 22, 2010 at 12:21 | méluzine bien-être | No comment

Depuis que j’ai banqué une année complète d’abonnement dans une salle de sport en 2001 et que les fois où j’y ai mis les pieds se comptent sur les doigts de la main, je m’interdit formellement ce genre d’endroit !

Alors oui ok, j’te vois venir… Ça doit certainement se voir à la largeur de mes fesses oui… Mais je peux te jurer que ça se ressent aussi sur l’épaisseur de mon porte monnaie ! (Hé bim ! )

Bref… Tout ça c’était sans compter sur l’aide de ma soeur Sounie, encore et toujours sur le net, qui a tenu absolument à me traîner dans son club pour tester un cours collectif qu’elle juge orgasmique; j’ai nommé Le Body Jam.

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Je remercie copieusement au passage Karine, Géraldine, Guillaume et toute l’équipe d’Xtraining pour leur accueil, leur gentillesse et leur bonne humeur !

Le Body jam déjà, c’est un cours du programme Les Mills. Si tu ne connais pas, c’est une sorte de kit miracle pour salles de sport…

Des cours collectifs testés et approuvés, des musiques de qualité, des instructeurs passionnés…

10500 salles de sport utilisent ce concept dans le monde entier.

En gros, Les mills est au sport ce que le sushi est à la restauration rapide.

En théorie ça peut peut être te laisser un peu perplexe… Mais en pratique, c’est quelque chose !


Je ne sais pas si comme moi tu as déjà eu droit au cours de fitness de base avec un blond bronzé et stéroïdé digne du sketch de Gad Elmaleh, sur une musique techno ringarde et à l’ambiance inexistante ?

Ben là ça n’a rien à voir !

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La musique est bonne et tu danses sur les derniers tubes qui cartonnent (et non pas sur de la dance des années 500…).

La chorégaphie n’est pas assez difficile pour être décourageante mais pas assez facile non plus pour être ennuyeuse ! Elle est juste comme il faut !

Et puis exit le prof de dos qui se mate dans le miroir, là il fait son show sur un podium et te dicte la choré dans son micro avec une pêche hors du commun.

Si tu habites la côteuh d’azureuh et que tu fréquentes la salle de Villeneuve-Loubet, la talentueuse Karine ne manquera pas de te faire un sketch en plus du cours, ce qui te permettra de bosser tes abdos en parallèle. Parfait.

La lumière est éteinte, les projots sont allumés… T’as l’impression d’être en boîte, ou à un concert…

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He ben tu te lâches du coup, quoi ! Tu y vas à fond, tu donnes tout !

(Positionne d’ailleurs ta bouteille de flotte stratégiquement, je t’assure que tu me remerciera à vie pour un conseil comme celui là.)

D’ailleurs tu peux entendre les habitués crier tellement l’ambiance est chauffée à blanc !

C’est dingue, j’ai jamais fait un cours pareil, bordel !

Tu sors de là t’es bien dans tes baskets, la tête dans la serviette.

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Donc, si tu es handicapée du sport comme moi et que tu cherches une bonne façon de te motiver, ou encore si tu aimes le sport et que tu as envie d’essayer un cours qui a vraiment la patate… Jette toi sans hésiter sur le Body jam.

Allez, « Step touch » l’amie ! 

Nouveautés LUSH

mars 22, 2010 at 12:18 | méluzine bien-être | No comment

Chose promise chose dûe!

Voici les nouveautés Lush que j’ai découvert dans la boutique, par un beau matin de février, sur cette table, à côté des pancake :

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Fondant pour le bain Le temps des cerises

Une barre (divisée en trois parties pour trois bains plaisir) ultra hydratante qui fond lentement dans le bain et qui sent le bonbon Kréma à la cerise ! (Rien que de le regarder, t’as envie de l’bouffer!!! Hein!!?)

Un moment de bonheur et de nostalgie assuré !

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Crème de douche lissante Turkish Delight
Savon de douche velouté inspiré des bains turcs au beurre de cacao, au jasmin et à l’absolu, huile essentielle et eau de rose. Chaque pot contient environ vingt mille pétales de cette fleur majestueuse. Ce qui en fait un formidable produit pour tonifier la peau, surtout les peaux atopiques.
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Space girl
Une « ballistic » effervescente pour le bain inspiré de la planète saturne et de ses anneaux et soupoudré de poussière d’étoile.
Elle emplira ta salle de bain de sa bonne odeur de bonbon au cassis en plus !
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Crème pour le corps La crème de la crème
(attention, son nom anglais est crème anglaise donc ne vous fiez pas aux apparences!)

Et dieu sait qu’elle porte bien son nom !
Une formule divine au beurre de karité bio et du beurre de cacao, à l’huile d’amande douce et de noix de coco et parfumé à la vanille, orange douce et myrrhe.
Tous les composants, aussi nobles soient-ils, sont infiniment bien dosés ! Donc la formule est non seulement nourrissante et apaisante mais elle reste légère et fondante.
Un réel coup de coeur pour ce petit bijou !!!
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Exfoliants pour les lèvres
Des petits pots au sucre et à l’huile de jojoba bio qui débarassent vos lèvres des petites peaux sèches et les rendent douces et prêtes à être embrassées !
Trois fragrances au choix :
* Ouh la menteuse : Un after eight magique qui laisse une haleine fraîche.
* Gourmandise : Un exfoliant chocolat vanille qui rend les lèvres aussi gourmandes qu’une petite douceur.
* Bubble gum : Un gommage tout rose à l’arôme de chewing gum à la fraise. Tous les avantages sans les inconvénients en somme.
Appétissant non ? Comme d’habitude quoi !
Et pour la Saint Valentin, tu peux aussi faire et TE faire plaisir avec un petit coffret cadeau sympathique (parmis tant d’autre) :
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Septième ciel
* Barre de massage Coeur tendre
* Gel douche Flying fox 100g
* Emotibomb Sex in the shower
* Savon Love 80g
Bonne fin de semaine l’amie !
Et rendez-vous vendredi pour un mélulook Spécial Saint Valentin !
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PRODUITS COQUINS POUR LA SAINT VALENTIN…

mars 22, 2010 at 12:18 | méluzine bien-être | No comment

Dis donc… Je viens de réaliser que c’était bientôt la Saint Valentin !

Je sais… Si t’es comme la plupart des gens tu trouves ça commercial et sans intérêt…Mais perso, (surtout depuis qu’on a un petit bout de cul) je trouve que les moments de pur romantisme sont rare entre Méluz’man et moi même… C’est donc l’occasion de faire un petit effort et de se retrouver !

Voici donc une petite sélection de produits coquins qui pourraient bien pimenter ta soirée !

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On se prépare…

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Toilette intime au miel YES for LOV


Un soin lavant sans savon onctueux et apaisant qui sent bon le miel. Miam miam !

www.yesforlov.com

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Poudre gourmande pailletée aromatisée Urban Decay

Cocoa ou Marshmallow


Deux petites poudres pailletées ultra sexy qui s’appliquent à la houppette léopard toute douce.

Deux parfums sucrés qui se lèchent à volonté.

Une bien belle façon de te transformer en dessert…

www.sephora.fr

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Bed of roses

Un coffret sensuel qui transformera ta chambre en nid d’amour.

Contient quatre bougies d’ambiance, cent cinquante pétales de rose en soie parfumés, une incitation spéciale et un guide romantique.

www.ohmysexshop.com

Ensuite… On attise le feu!

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Barres de massage Lush

D’adorables petites choses au parfum appétissant à faire fondre au creux de la main avant d’appliquer sur tout le corps.
Massage gourmand assuré !

Mes coups de coeur :

Un coeur à la vanille, une fraise tagada, un autre coeur au miel et chocolat et un baiser à la rose et au bois de santal.
Tout un programme…
www.lush.fr
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Massage canaille Nickel

Une huile sensuelle et chaude aux extraits de piment qui mettront le feu à ton partenaire !
Elle laisse une peau ultra douce qui donne envie d’être caressée. Chouette!
www.nickel.fr
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Gel de massage Durex Play

Gel de massage non gras à base d’eau et d’aloé vera, il est compatible avec tous les préservatifs et il est comestible (ahem).

Tu sais où le trouver je crois hein, je précise pas…

Puis, on joue…

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Candy G-string
Un string bonbon à croquer pour que ton Valentin profite sans modération de ta peau sucrée.
J’vais pas te sortir le mode d’emploi hein… T’es assez grande je pense l’amie !
www.softparis.com
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Kit de cache cache intime Yes for Lov
Une encre invisible révélée par la lumière noire.
Un kit original pour déclarer ta flamme ou t’inventer des jeux coquins selon tes envies.
www.yesforlov.com

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Peinture corps chocolatée
Une peinture gourmande au bon goût de chocolat pour laisser parler ton inspiration sur le plus sensuel des supports.
Un indispensable pour toutes les âmes d’artistes !
www.ohmysexshop.com
Et enfin…
… Ben ça ne me regarde plus après, en fait…
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Bonne sélection et bonne semaine !
Les rendez-vous Saint Valentin de la semaine :

- Mercredi pour découvrir les nouveautés Lush à tester dimanche (et tous les autres jours de l’année!)

- Vendredi pour un mélulook Spécial Saint Valentin!


Beauté des mains express

mars 22, 2010 at 12:15 | méluzine bien-être | No comment

C’est l’hiver bien comme il faut et nos mains ne sont vraiment pas épargnées en ce moment :

Le froid agressif, les lavages fréquents à l’eau et aux produits lavant sans eau… Rien ne les épargne !

Si tu penses qu’appliquer une crème suffira a effacer tes gerçures, tu te plantes, l’amie !

Il faut les bichonner.

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Alors, bien sûr qu’une crème pour les mains est indispensable ! Mais laisse moi te donner deux trois astuces pour booster son efficacité :

Jeudi dernier, tu le sais, j’ai découvert ce super bouquin dont je te parlais lundi sur les recettes de beauté naturelles.

J’ai fait cette rencontre dans la boutique Lush de la rue du faubourg Saint-Antoine à Paris.

Et j’ai eu la chance de pouvoir profiter de ça :

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Une beauté des mains express avec leur produits addictifs. Génial !

Du coup je te fais profiter aussi :

Après s’être lavé les mains, on va commencer le rituel avec un gommage.

Pourquoi un gommage ? Mais parce que les peaux mortes s’accumulent à la surface de la peau ! Et si on ne les élimine pas, à force de s’entasser elles vont former une sorte de carapace qui empêchera le soin de pénétrer profondément! Alors tu as compris l’ami! Si la crème ne pénètre pas elle ne fait pas correctement son boulot. C’est moche !

Alors Miss Lush a utilisé un gommage frais au sel marin, aux citrons et à la noix de coco :

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Raz de marée Lush

Elle l’a mélangé à un savon de douche velouté aux huiles hydratantes d’amande douce et de noix de coco pour davantage de douceur :

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Gros câlin Lush

Sinon, tu peux tout à fait utiliser une recette naturelle pour ce gommage :

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Huile d’olive, sel fin et quelques gouttes de jus de citron.

Une fois la potion magique posée, tu n’a plus qu’à masser doucement (pas besoin de forcer, on se détend!).

Quand tu auras fini, tu rinceras à l’eau tiède avant de sécher avec une serviette chaude et moelleuse.

Bon; tu as les mains lisses et douces, c’est une bonne nouvelle ! On va pouvoir vite vite vite les hydrater.

Pour ma peau de croco, Miss Lush s’est servit d’un soin pour les mains solide au beurre de cacao et de karité qui sent divinement bon le citron et la mangue !

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Main dans la main Lush

Pour l’appliquer il suffit de le faire fondre dans le creux de la main et de masser.

C’est un soin de nuit normalement (comme il est assez gras), mais vu l’étendue des dégats il me fallait une grande efficacité…

Pour ne pas me gêner dans la journée il a suffit d’essuyer l’intérieur de mes mains. Mais de toute façon la matière a vite été absorbée par ma peau affamée et assoiffée.

Si tu veux continuer dans le 100% naturel, (quoi que le soin Lush s’en sort assez bien sur ce point), laisse-moi te conseiller cette petite mixture maison piochée dans mon nouveau bouquin de chevet :

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Mélange deux cuillères à soupe de crème fraîche, une d’huile de noyau d’abricot et une d’huile d’avocat.

Rajouter ensuite trois gouttes d’huile essentielle de lavande (si l’utilisation des huiles essentielles te convient).

Laisse agir le mélange homogène cinq minutes, puis rince à l’eau fraîche.

Si ta peau est vraiment très sèche tu peux étaler quelques larmes d’huile d’olive, d’amande douce, d’avocat etc…en guise de soin hydratant.

N’oublie pas comme moi d’essuyer l’intérieur de tes mains ensuite pour ne pas laisser de trace grasse sur tout ce que tu touches.


Si tu as encore un poil de temps, je te conseille de prendre également soin de tes cuticules. Puisqu’on en est là…

Miss Lush m’a fait découvrir un soin spécial cuticules à la lavande, au citron, et à la camomille qui avait une odeur de paradis :

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Doigts de fée Lush

On masse les cuticules (et les doigts d’ailleurs) et on repousse les peaux à l’aide d’un petit bâton de buis entourée de coton.
Ce soin est également efficace sur toutes les zones rugueuses du corps. (Talons, pieds, genoux etc…)
Et toi, amie naturophile, il te suffira d’utiliser du savon noir qui blanchit les ongles et élimine les cuticules sans torture.
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Et voilà l’travail !

Mercredi prochain je te parlerai des nouveautés Lush que j’ai croisé et testé dans la boutique. MIAM !

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Bonne fin de semaine l’amie !

Ma sélection pour un bon bain relaxant!

mars 22, 2010 at 12:14 | méluzine bien-être | No comment

Ce week-end c’est décidé je prends le temps de me prélasser dans un bon bain relaxant!

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Je sais pas si toi, l’ami, tu as régulièrement le temps de t’offrir ce genre de petit plaisir… Mais pour moi ça reste exceptionnel!

Alors si ça n’est qu’une fois de temps en temps, autant sortir la grosse artillerie quoi!

Avant de te jeter à l’eau, quelques recommandations de base tout de même :

- Ton peignoir n’a rien à faire sur le porte manteau!!! Transfert-le illico sur le chauffe serviette!!! Tu apprécieras infiniment la chaleur enveloppante au sortir du bain!

Quoi??? Tu n’as ni l’un ni l’autre??? Et ben choisis ta serviette la plus moelleuse de la pile et colle là sur ton chauffage! (Quoi il est électrique? Hé ben tu la mets sur une chaise très près de ton chauffage électrique enfin… Fais un effort l’ami!)

- Ensuite, muni toi de n’importe quel appareil susceptible de diffuser de la musique apaisante (poste, portable, ordi portable…)

- Enfin… Interdiction d’allumer la lumière principale!!!!!!!! Ambiance tamisée obligatoire!

Au choix :

Bougie parfumée ou non, galet qui change de couleur, lampe discrète… A toi de choisir ce qui te va le mieux!

Et c’est partit!

Qui dit bain détente dit élixir divinement enivrant… Tu me suis!?

Pour ça tu as le choix l’ami! Voici une petite liste non exhaustive de différentes potions magiques censées te faire planer :

Sans mousse :

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Lait en poudre Kenzoki

Envie de te prendre pour Cléopâtre le temps d’un bain? Kenzoki t’offre ce moment de détente unique avec son lait en poudre!

Une poudre à la senteur divine de lotus blanc qui se transforme en lait au contact de l’eau. Un vrai moment de pur bonheur!

Gros coup de coeur : Je suis amoureuse de ce produit depuis qu’il existe!

Ravitallée en parfumerie, grand magasin et institut Kenzoki!

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Le rose c’est quelque chose Lush

En plus d’être ultra girly, cette « ballistic » de chez Lush sent merveilleusement bon la lavande, la tonka et la vanille!

Un cocktail fait main, chic et gourmand qui remonte le moral! Cette boule effervescente se jette dans le bain et pétille de bonheur tout autour de ton corps! Dieu, quelle agréable sensation l’ami!

Découvert en boutique Lush ou sur Lush.fr

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Pleasure of japanese bath Shu Uemura

Une huile de bain qui s’émulsionne au contact de l’eau pour envelopper le corps d’un cocon lissant et velouté.

Une sensation vraiment agréable et rassurante! Parfait notamment pour les peaux les plus sèches et sensibles!

Quatre fragrances typiquement japonaises au choix : Sakura (cerisier), Hinoki (cyprès japonais), Shobu (iris), Yuzu (citron japonais).

Croisé chez Sephora et Grands magasins!

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Paillettes de savon d’Alep Karawan Authentic

Un incontournable pour les nature addict!

De l’huile d’olive et de laurier aux vertues nourrissantes et antiseptiques pour accompagner le bain de toutes les peaux, même les plus délicates!

Le top de la simplicité en somme! Génial pour toute la famille!!!

Repéré sur le site Femme au naturel

Avec Mousse :

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Gel douche et bain moussant à la vanille et à la bergamote Bliss

Amande douce et aloès ultra adoucissants qui mousse rapidement. Une senteur ultra glamour qui réchauffe le moral tant dans le bain que sous la douche! Attention l’ami… Si tu mets le nez dedans tu vas fondre… Je t’aurai prévenu!

En exclu chez sephora

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Pain moussant « Sous le soleil » Lush

Oui je sais je fais un blocage… Mais comment parler de bain sans parler de Lush hein???

En ces jours de temps pourri, le pain moussant Sous le soleil aux arômes d’orange et de mandarine remontera chaleureusement ton moral et habillera ton corps de paillettes dorés. Maintenant plonge-toi dans la mousse parfumée, ferme les yeux et imagine toi sur une plage paradisiaque en pleine séance de farniente!

En boutique Lush et sur Lush.fr

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Bain moussant à l’huile d’olive Bio Coslys

Un petit clin d’oeil à mes origines en bonne fille du sud!

Un bain moussant BIO à l’huile d’olive et lavande qui respecte le corps et la nature!

En gros il ne manque que le bruit des cigales!

Disponible en deux format pour les petits ou grands accrocs!

Croisé en magasin et site de produits bio et naturels

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Bain lait sensuel à la fleur d’oranger Cottage

Un format géant pour des tonnes de bains plaisir! Ce lait à la fleur d’oranger apaisante et chaleureuse se transforme en une mousse onctueuse.

Un classique pas cher et facile à trouver… Parfait!

En grandes surfaces

Bon, maintenant que tu as de quoi faire, il ne me reste plus qu’à te souhaiter un très bon moment!

Bon week end l’ami!

Vous prendrez bien une tisane pour digérer?

mars 22, 2010 at 12:00 | méluzine bien-être | No comment

Alors, le réveillon, bien???

C’est sûrement pas fini pour toi là! Les repas de fêtes en famille ne font que commencer! Y’avait hier, oui! Le coup d’envoi je dirais… Mais comme tu risques de passer encore beaucoup de temps à table avant la nouvelle année, je t’ai réservé aujourd’hui un billet un peu spécial!

Je pense beaucoup à ta beauté extérieur, tu le sais… Mais aujourd’hui parlons un peu de ton bien être intérieur :

Voici pour toi l’ami, quelques idées de tisanes plus parfumées les unes que les autres, qui seront un bon allié (naturel de surcroît) pour ta digestion!

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Et oui l’ami, il se trouve qu’on utilise les plantes médicinales depuis l’antiquité pour leur vertus thérapeutiques!

Alors en cette période de grosse bouffe, autant remplacer le thé et le café par une bonne tisane parfumée pour aider en douceur notre organisme à éliminer!

Tout d’abord, sache qu’il existe des préparations différentes!

Tu as la décoction, qui consiste à faire bouillir pendant 10 minutes les plantes séchées ou fraîches, préalablement coupées en petits morceaux dans de l’eau. Elle contient énormément de principes actifs!

Il y a aussi la macération. Ça consiste à laisser tremper le matériel végétal dans l’eau froide plusieurs heures.

Et enfin la plus répandue (et la plus simple), c’est bien sûr l’infusion : En fleurs, feuilles ou en poudre. En général une cuillère à café par tasse et par personne en choisissant de préférence une eau de source peu minéralisée et pure. De cette façon on bénéficie mieux des avantages et de saveurs des plantes! D’ailleurs tu savais toi que le sucre diminuait leur vertus?

Évite de laisser infuser plus de dix minutes, sinon ton infusion deviendra amère!

Tu peux te concocter toi même ta préparation que tu placeras dans une boule ou une chaussette à thé, mais tu peux également laisser les plantes infuser telles quelles et ensuite filtrer la potion obtenue!

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Ou alors, comme moi, flemme est ton 2e prénom et tu te laisseras séduire par les sachets tout prêts que tu trouves en masse dans le commerce… Ce qui est une très bonne solution aussi… Ne soyons pas timides allons!

Si tu veux te créer toi même ton mélange, tu trouveras de quoi faire dans le rayon herboristerie de certaines pharmacies. Si t’as peur de pas trouver ton bonheur, tu peux aussi commander tes plantes sur le site de Femme au naturel

On utilise le plus souvent :

la réglisse, la rhubarbe et la chicorée pour stimuler en douceur le transit,

la menthe contre les troubles gastriques et les flatulences,

la camomille contre les indigestions et les flatulences,

l’anis et le tilleul qui ont un effet antispasmodiques.

Tu pourras ensuite les associer à des plantes calmantes comme la melisse, le tilleul et la fleur d’oranger.

Mais également à des arômes plus fruités pour ton propre plaisir!

C’est l’avantage de se prendre pour un druide! Tu fais c’que tu veux!!!

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Pour les autres, voici une petite sélection perso très agréable!

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Tisane Bio digestion Sanoflore

La tisane digestive par excellence, le bio en plus!

Fenouil, coriandre,réglisse,camomille et verveine. 5 plantes bio pour aider la digestion après un repas copieux.

Contient 20 sachets non blanchis à double compartiment pour une meilleure diffusion des actifs!

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Infusion menthe poivrée en vrac Les comptoirs Richard
Infusion fraîche et stimulante au parfum d’orient.
Elle aide à combattre la paresse de l’estomac pour notre plus grand plaisir!
En plus, rien que d’aller dans une boutique coller son nez dans le gros pot de feuilles de menthe c’est une aventure!

Alors je conseille vivement!!!

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La tisane de mamy les jardins de Gaïa

Menthe poivrée, feuilles de mûriers, écorces d’églantines, morceaux de pommes.

Cette infusion est un brevage raffiné raffraichissant et apaisant. Il aide à la détente et à la digestion!

Elle est BIO et sans arômes ajoutés!

Un vrai moment de bonheur!

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Axarola Bio tisane transit

6 plantes bio : rhubarbe, chicorée, réglisse, anis, fenouil et menthe poivrée, pour aider à retrouver un confort digestif.

J’ajouterai que, même sans sucre, elle a un petit gout fruité excellent!

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Remède Elfique les jardins de Gaïa

Une très anienne recette elfique!

Feuilles de Framboisiers, Mélisse, Feuilles de Mûriers, Fleurs de Tilleuls, Fleur de Bleuets, Souci des Jardins, Aiguilles d’Epicéa, Marjolaine Sauvage et Pétales de Rose. le tout en bio bien sûr!

C’est un mélange original et coloré aidera à purifier notre organisme des toxines accumulées pour un bien être général sans pareil!

Bois une tasse par jour pendant un mois et tu seras étonné des résultats!

En tous cas j’aimerai seulement ajouté que c’est un pur délice!

Et comme nos ptits montres adorés vont aussi faire des excès,

laisse moi te faire découvrir dans cette gamme la tisane rien-que-pour-eux :

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Kids, tisane d’enfants les jardins de Gaïa

Une tisane pour enfant délicieuse, parfumée et désaltérante.

Anis, hysope, mélisse, feuilles de framboisiers, fleurs de tilleul, mauve, fleurs de bleuets et monarde pour stimuler la digestion et aider à se relaxer!

Elle a l’avantage de parfaitement se mélanger à des sirops de fruit!

Alors,cette fois, si on remplaçait les sodas par quelque chose de plus sain qui aide à se détendre plutôt qu’à s’exiter… Hein!????

Bien sûr que t’as le droit de lui piquer! (après tout c’est toi qui paie l’ami…)



Et voilà!

Tu m’en diras des nouvelles l’ami!

Et bon appétit!

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Un savon qui ne désèche pas les mains… C’est bien!

mars 21, 2010 at 11:55 | méluzine bien-être | 1 comment

J’ai envie de te parler un peu de quelque chose que nous utilisons dans notre quotidien,

j’ai nommé le savon!

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Beaucoup trop de monde néglige cette partie… Certains utilisent carrément le produit vaisselle!!!

Arrête tout de suite cette infamie l’ami! Respecte tes mains! Elles sont précieuses déjà, mais ensuite avoue que c’est quand même plus sympa une peau qui ne tiraille pas!

Et puis quand même… Une belle demoiselle ou un beau gosse avec des mains d’ouvrier ça le fait moyen tu reconnaîtras! Non?

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Je sais pas toi mais moi je suis une adepte du lavage de main! Avec mon métier c’est normal tu me diras! Mais dans mon quotidien aussi au final.

Je me les lave tellement que mes mains sont assez facilement désechées… Alors à la maison, j’ai eu envie de choisir des savons ultra confortables et non désechants.

Je vais pas te parler de tous ceux que j’ai testé parce que beaucoup sont sans intérêt, mais voici une petite sélection qui a retenu toute mon attention :

Version Classique :

Le bon vieux Savon Dove

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Tu le sais pratiquement depuis que t’es môme que le savon Dove contient 1/4 de crème hydratante! Mais crois moi, il est toujours aussi efficace!

Quand tu te laves les mains tu sens vraiment une différence! Du confort quoi!

Il en existe plusieurs senteurs aujourd’hui, mais moi j’aime le classique qui me rappelle mon enfance justement!

Et pour les petits budget, le prix est tout à fait adapté!

Version nature :

Le savon d’alep

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Alors pour moi c’est un pure coup de foudre ce savon! Je m’en sert comme détachant, comme netoyant visage et même parfois comme shampooing pour mon fils et j’en passe!

Largement plus doux que le savon de Marseille, il respecte la fragilité de ta peau à merveille!

Les adeptes du produit naturel vont être servis! Y’a que du bon dedans!

Le principal corps gras qui constitue ce savon est l’huile d’olive de deuxième pression, à laquelle sont ajoutés un minimum d’eau, une base (le plus souvent de la soude), ainsi que de l’huile de baies et de feuilles de laurier, qui lui donne sa fameuse couleur verte, due à la présence naturelle de chlorophylle, avant le séchage.

L’odeur est discrète et agréable.

Il convient à toute la famille.

Tu en trouves à 1,50€ dans les rayons du bas de ta grande surface habituelle…

En gros l’ami, et vu le prix, c’est un indispensable!

Version originale :

le savon à la coupe de chez lush

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Quand je suis rentré dans leur boutique si parfumée, j’ai tout de suite remarqué les pains de savon géants de toutes les couleurs, tellement attirants, faits à la main.

J’ai donc constaté qu’ils les vendaient à la coupe… Parfait pour en tester tout plein!!! Moi qui adore ce genre de joyeuseté, j’étais gâtée! Une vraie gamine devant un étal de bonbons, tu vois le genre!?

Les parfums sont tous originaux et remarquables! Ça sent Lush quoi!

Mais j’ai eu le coup de foudre pour une nouveauté qui m’a scotché sur place tellement il était fondant! A la limite du paranormal même! J’ai jamais ressentit un tel bien être en me lavant les mains!

Laisse moi te le présenter l’ami :

Loukoum sexy tout nu sans huile de palme.

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Là t’as le droit au festival de la graine : Pistaches, amandes, noix, etc.

En plus il exfolie! Du coup ta peau est encore plus douce et ton soin pour les mains pénètre encore mieux!!!

Depuis je m’en sert pour tout le corps aussi!

Il existe aussi le Porridge

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Avoine et mélasse. Celui là est parfait pour les peaux ultra sensibles et il offre la même sensation onctueuse que celui du dessus!

Il en existe tout plein et ils ont tous une senteur bien particulière! C’est un vrai plaisir que de les tester!

Décidément je suis vraiment une fan de la marque!

Bon… Avec ça l’ami, t’as de quoi prendre soin de tes jolies mimines en te faisant plaisir!

Comme les prix ne sont jamais excessifs, tu peux même te permettre d’en mettre un dans la cuisine près de l’évier, et un dans la salle de bain (et si t’es taré comme moi, t’en mets un dans la douche aussi! Hihi!)

Comme ça non seulement tu utiliseras désormais le produit vaisselle uniquement pour faire la vaisselle, mais en plus tes invités ne cesseront de penser que chez toi, ben c’est incontestable, on y est bien!

Ben oui! C’est peut être bête mais je suis pas très à l’aise quand je rame chez quelqu’un pour me laver les mains!

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Une petite question avant de finir…

Pourquoi des savons en pain uniquement, alors qu’il en existe tellement des liquides????

Et ben l’ami, non seulement parce qu’ils sont plus écologiques (moins d’emballages et souvent moins de produits chimiques) mais aussi plus économiques (Ah si si si! Ils durent plus longtemps ça c’est certain!!!)!!!!!!

Allez! Zou! T’as plus qu’à te trouver de jolis portes savons!


Et n’oublies pas de venir partager tes trouvailles!!!